12年度トレ合宿

今年も大滝セミナーにて、トレ合宿がありました！






1日目は天候不良のため、体育館にてトレーニングが行われました！






午前中の筋トレも終え、お昼には炭水化物中心の食事をしました！栄養満点！






午後は毎年恒例のサーキット！！腹筋崩壊しながらも頑張ります！






サーキットを終え、時間が余ったのでバスケも行いましたよ(^_^)v！






トレを終えるとヘトヘトになりました((+_+))






部屋の様子。1年生は大部屋にみんなで寝ます！たまにいびきがうるさい人とかいるけど大丈夫だったかな？






夜はみんなで花火をしましたよ！（*^_^*）






みんな一斉に花火をつけるので煙がヤバかったです！(＠_＠;)






また、アクロバティックに花火を楽しむ人もいました！＼(^o^)／






2日目突入！グラウンドまではみんなでランニングします！






ちょっと曇ってましたが、みんな楽しそうです（＾ｖ＾）






あまり大きなフィールドでサッカーすることがないので良い機会でした！






お昼にはＯＢ・4年生からの差し入れやスイカを食べました！





↑１個目のスイカ割りのようす





見事に亀裂が入りました＼(~o~)／





2個目では、ワクワクがスパッととどめを刺しました！





スイカ割りの後はみんなでおいしくいただきました！（＾ｕ＾）





午後も1日目午前と同じような筋トレを行いました！だいぶやられてますね〜(・o・)






全てのトレを終えると、暑さからか水浴びする人もいました！





最後に集合写真。
今年もトレ合宿を無事に終え、夏らしくなってきました！
この貴重なオフシーズンでしっかり体づくりをして、冬に備えましょう！！