Gallery 2018 トレ合宿 5/26~5/27
一日目
二日目
一日目(5/26)
トレ合宿がいよいよ始まります!
準備体操をしっかりと行い・・・
ランニングが始まります!
今年は一時間ほど走りました。
皆さん、無事に走りきれたようですね!
走り終わった後はお昼の時間です!
皆さん中が良いですね!
午後に備えてしっかりと食べます!
午後はサーキットを行いました!
走る→筋トレ→走る→筋トレ→・・・の繰り返しです。
辛い中でもこの表情、流石ですね!
こちらは対照的にきつそうですね。
後半になってくると足をつる人も出てきました。
それでも全員無事に終わることが出来ました。
お疲れ様です!
きついトレの後は花火です!
危ないので良い子の皆さんはマネしないでください!
きれいですね
皆さんいろんな楽しみ方ですね!
月が出てきて暗くなってきたので・・・
最後はやっぱり線香花火で締めます!
線香花火、頭に付くものなんですね。
これで花火は終わりです!無事一日目が終わりました!
二日目(5/26)
二日目が始まりました!
重くなった体を持ち上げて高校生と一緒に朝礼?とラジオ体操をしました。
朝ご飯を食べてから、
サッカーをしました!
疲れた体で頑張ります!
皆さん良く動いていますね!
待ち時間は暇なので、
キャッチボールなどをして遊びました!
最後には学年対抗で戦いました!
サッカーはこれで終わりです!
お昼には毎年恒例のスイカ割りです!
恒例となったこの光景、今年は引継ぎが行われました!
(詳しくは'17,'16,'15のトレ合宿を見てください)
さあスイカ割りです!頭で頑張ります!
今年はなかなかスイカが手強かったです。
スイカは無事割れました!
さすがにパイナップルは頭で割るわけにはいきません。
美味しそうですね!
スイカの美味しさに感動です!
ちなみに彼は今年も一発で割ってくれました。 (去年のトレ合宿を見てみてください)
なんとヘディングでも割れました!
スイカといえばやっぱり種飛ばしですよね!
一部の人は種以外も飛ばしていたようですが・・・
早食い対決、先輩の圧勝でした!
午後のトレは去年と同様、三チームに分かれて往復ダッシュリレーでした!
最下位のチームには罰ゲームの筋トレです。
楽しいトレ合宿もこれで終わりです。
普段は行うことの出来ない様々なトレで鍛えられましたか?
今回の合宿でこれからの課題が見えてきたと思います。
これからのオフシーズンに生かしていきましょう!
辛いトレですが、積み重ねることでシーズンにも繋がっていきます。
頑張っていきましょう!
コーチの中川さん、ご指導ありがとうございました!