こんにちは！1年目naruです。
今日はたつ◯うさん主導による木曜トレでした！
まずはじめに柔軟ドリルをしました。
3列に並んで行うドリルは新鮮でしたね。
体が硬いので、柔軟するにも筋肉を使ってしまい途中から筋トレと化してしまいましたが…。
次は(も)筋トレでした。
筋トレ班と走り班の2グループに分かれてやりました。
脚の裏が鍛えられました！
今回のトレは怪我の防止につながるとのことですので、定期的にやっていきたいものですね。
柔軟も10時間おきにやらないと硬くなってしまうとのことでしたが……(みじかっ！)
……せめて毎晩やりましょうか笑
その後、ミニリレーをして、
夏レクをしました。
夏レクはタッチラグビー(?)でした！
というより、新スポーツって感じですね笑
今年数回目だし、なかなか好評なのかな？？
みんなで盛り上がれました！
最後は、帰省帰りのみなさんからのお土産を美味しく頂きました！
ありがとうございます！
……ところで。
昨日、富良野&美瑛に行ってきました！
理由は18きっぷが余ったからです。
消費しないともったいないので。
もう旬の時期は過ぎており、あんまり観光するところがなくて残念でした。
でも景色は雄大で、きれいでしたよ！
これぞ北海道〜って感じでした笑
空が近く感じます。
花とか咲いてて色がついてれば最高なんでしょうけど笑
雑誌にあるような写真はなかなか撮れませんねorz
ということで。
9月の初めだというのに、かなり涼しくなってきました。
半袖半ズボンでは少し寒いくらいです。
そして夏休みもいつの間にか折り返してて……。
これからグレスデン合宿と無意根登山と測定会と、行事が盛りだくさんです！
そろそろ夏休みボケを解消してスイッチを入れないとっ！
……いや、今のうちに夏休みモードを満喫しておくことにしましょう笑
明日の担当は、以前リハビリはキツイけど元気だと伝えてくれたst◯mach君です。
明日も元気でいるかどうか心配です笑
最後は久しぶりのこいつらでお別れです。
ではでは、今日はこの辺で〜。
