こんばんは。◯ーへいです。
今日からグレステン合宿が始まりましたー！
とはいえ、あいにくの雨で、今日は体育館でトレを行いました。コーチの方々からじっくりと直接指導をしていただいいて、夜はスキーの基礎から専門的な技術・理論についてのお話をしていただき良い経験となりました。学んだことを少しでも意識してスキーシーズンまでの残りの期間の陸上トレを大切にしていきたいと思います。
トレ後は各地でグレステンができなかったストレスが発散されておりました。
仲良くじゃれあう例の二人組
マンガ熟読中
別館でのひととき
せっかく津別まで来たので少しだけでもグレステンをやりたいです。
雨止んでくれ～‼😣
明日は◯◯ともさんです。よろしくお願いします＼(^_^)／