はじめまして
ブログ係になりました１年目のnomukouです。
自己紹介用の似顔絵はありません…すいません
今日はあいにくの雨で、トレセンでの中トレと理論講習でした。
自分たちの班は最初理論講習だったのでその一枚。
先輩が実践したビデオを見て、「シャケる」について学びました。
後半のトレは体幹系でした。
スタビラは筋肉が言うことを聞かずにプルプル言いました。よくしゃべる奴です。あと、背筋と側筋がぜんぜんできず、体の老化感じました。早く側筋できるようになりたいです。
トレでの一枚。
明日はヤマトナデシコな、は○ださんです。よろしくぅ
dnoto 2014年05月22日(木)00時50分 編集・削除
だからスタビラは「プルプルパニック」と言うんだよ。