今日のblogは、chieです！
今日は、トレ合宿1日目でした！
連日雨続きで、心配していた天気もすっきりとした青空で、最高のトレーニング日和となりました(^^)
トレーニングは、中川さんにご指導頂きました。
ありがとうございます！
午前中は、長距離ランニングでした！
早く走るのではなく、ペースを変えずに長く走り続けることを意識しました。エレの仲間と語りながら走ったので、ツラいはずのトレーニングもそれほどツラく感じませんでした。また、山の中を走ったので、北海道らしい風景を楽しめました！(^^)/
↓そして、ご飯ヽ(*´▽)ノ♪
午後は、サーキットです！
筋トレとランニングを組み合わせ、ひたすら体をいじめまくりました。トレ合宿の中でも、最も過酷なトレーニングと言えます。ですが、やり遂げたときの達成感は、この上ないものでした…。
トレーニング中は、全身全霊をトレーニングに注いでいたため、写真を撮る余裕がありませんでした。申し訳ありません！先輩方の勇姿と、一年生の根性トレは、ギャラリーでご覧ください、、、
夜は、花火大会!!!(*´ω｀*)
↓線香花火選手権
トレ合宿は、スキーに向けて体を鍛えるためにあると思います。でも、それだけじゃないです！今まで、あまり話していなかった先輩や、同期のことをもっと知り、仲良くなるとても良い機会だと感じました(*^^*)
明日は、トレ合宿2日目です！
元気に、頑張りましょー！！
次は、え○ちゃん(さん)です(^^)
よろしくお願いします！